TÔI BIẾT CUỘC SỐNG ĐÔI KHI TRỞ NÊN NẶNG NỀ. BẠN KHÔNG CẦN PHẢI GỒNG GÁNH 1 MÌNH ĐÂU.
Sẽ có những mùa trong đời, bạn thấy mình lạc lõng giữa chính cuộc sống của mình. Bạn đã cố gắng hết sức, giữ mọi thứ ổn, tỏ ra mạnh mẽ. Nhưng đâu đó bên trong… có điều gì đó đang muốn được thở, được rõ ràng, được thật.
Công việc life coaching của tôi được sinh ra cho những khoảnh khắc như thế. Đây không phải là hành trình “sửa chữa” bạn. Hãy tin tôi, bạn hoàn toàn Toàn Vẹn. Bạn có mọi câu trả lời bạn cần, và bạn là Vị thầy Thông thái của chính mình. Ở đây, chúng ta sẽ cùng nhau tạo ra một không gian riêng tư và tin tưởng hoàn toàn để bạn thở ra, chậm lại, và nhẹ nhàng tìm lại mình – điều quan trọng với bạn, điều đúng với bạn, và con người thật của bạn phía sau mọi tiếng ồn.
Dù bạn đang đứng giữa ngã rẽ, cảm xúc rối bời, hay chỉ đơn giản là khao khát kết nối lại với chính mình – bạn đều được chào đón ở đây. Bạn không cần phải sẵn sàng. Bạn chỉ cần thành thật. Và từ đó – ta cùng bắt đầu.
NHẬN DIỆN
Bạn từng mệt vì cứ đi mãi, thử mãi mà vẫn chưa thấy mình “ổn”? Chúng ta sẽ cùng ngồi xuống, để nhìn lại: mình đang mang những mô thức nào, sống cuộc đời của mình hay của ai khác.
| Câu hỏi tự khai vấn
• Mình đang sống theo điều mình tin hay điều người khác kỳ vọng?
• Mình có từng nghe những cảm xúc “khó chịu” bên trong mình chưa?
• Điều gì mình luôn né tránh vì nghĩ “chắc không quan trọng lắm”?
CÂN CHỈNH
Thành công không đến từ việc “cố hơn”, mà từ một nhịp sống đúng với mình. Ở đây, bạn sẽ học cách xây một chiếc nhịp mới – đủ kỷ luật để không lạc đường, và đủ dịu dàng để không kiệt sức.
| Câu hỏi tự khai vấn
• Nhịp sống hiện tại của mình đang nuôi dưỡng hay vắt kiệt mình?
• Nếu được chọn lại một cách sống mà không đánh mất chính mình, nó sẽ khác gì bây giờ?
• Điều gì khiến mình chưa duy trì được sự kỷ luật nhẹ nhàng với bản thân?
CHUYỂN HOÁ VÀ TỎA SÁNG
Chuyển hoá không phải là thay đổi để trở thành “ai đó”, mà là trở lại chính mình – sâu hơn, tự do hơn, và vững vàng hơn. Khi đó, bạn không còn gồng lên để sống, mà sống là sự toả ra tự nhiên của chính bạn.
| Câu hỏi tự khai vấn
• Có điều gì mình vẫn đang cố gắng để “được chấp nhận”, dù nó không thật sự là mình?
• Khi sống đúng là mình nhất – lúc đó mình đang làm gì, ở đâu, với ai?
• Nếu sống thật hơn một chút nữa… thì điều gì trong cuộc sống sẽ bắt đầu thay đổi?
Bạn đã học coaching nhưng vẫn cảm thấy chưa đủ vững để thi?
Bạn muốn thi ACC hoặc PCC, nhưng chưa chắc mình hiểu đúng tinh thần ICF?
Bạn đã thực hành nhiều nhưng vẫn loay hoay với đạo đức nghề, phản tư phiên, và các tình huống đề thi?
Lớp học này dành cho bạn.
Chỉ cần một buổi, để thấy lòng mình nhẹ lại.
Bạn không cần đi xa, cũng không cần mang theo vấn đề thật rõ ràng.
Chỉ cần ghé Góc trà, ngồi xuống, thở sâu… và được lắng nghe.
Trà đàm là không gian riêng tư – ấm cúng – tĩnh tại, nơi bạn được cùng Tina:
• Nhìn lại một khúc quanh trong đời, một cảm xúc đang đè nặng.
• Trút bớt suy nghĩ hỗn độn trong đầu và đặt lại vài viên đá đầu tiên để bình an trở lại.
• Không phân tích quá nhiều, không định hướng quá xa – chỉ là để quay về, kết nối, và dịu lại.
Thời lượng: 2 giờ
Hình thức: Trực tiếp tại Góc trà (Phú Yên)
Phí tham gia: 1.000.000 VNĐ/người (bao gồm trà ngon và một khoảng trời riêng cho bạn). Tối đa 2 người
Bạn có thể đi một mình. Hoặc đi cùng một người bạn thương.
Đây là không gian đủ an toàn để hai người… chỉ cần là chính mình.